小便什么颜色是正常的？
正常的小便是清亮淡黄色的，颜色主要来自于尿色素，是尿胆原在尿液中代谢的产物。一般来说，喝水多的时候颜色清亮，喝水少、出汗多、腹泻、呕吐的情况下颜色稍深。但只要不是棕色、啤酒色，就不用担心，补充足够的水分，下一次小便颜色就会变清了。
早上第一次小便颜色深正常，并不代表体内“毒火”重，而仅仅是因为经过了一夜的代谢，体内的尿素氮、尿酸等代谢废物都在膀胱里集中起来了，颜色自然也最黄最深。这也是很多人早上大便都比较容易冲干净的原因，因为粪便中混入了颜色黄绿，偏碱性的尿液。
另外，人吃的东西对小便颜色也有影响，比如吃了甜菜根、胡萝卜，或者是含有人工色素的饮料食物等，小便也会呈现深黄、棕色，这也正常。
需要警惕的是，如果小便呈淘米水样的脓白色，可能是泌尿系化脓性炎症，如淋病、急性肾盂肾炎、严重的尿路感染、乳糜尿等；小便呈酱油色或红色，可能是功能性或病理性血尿；如果小便呈棕褐色，像可乐或冰茶的颜色，可能是急性肾炎、肾病综合征、狼疮肾炎等造成的严重血尿，也可能是蚕豆病、溶血性贫血等血液疾病导致的“血红蛋白尿”，或者急性黄疸性肝炎、胆囊炎、胰腺炎等疾病造成的“胆红素尿”。总之，如果小便颜色出现以上三种问题，且通过多喝水、调整饮食，没有改善，就需要去医院做排泄性尿路造影等相关检查。