金毛老了吃什么？
我们都很爱自己的家人，特别是家里的老人，他们在一天天变老，这是时间的旋律我们无法阻挡，唯一能做的就是陪伴和照顾好他们，他们离开了我们的日子就只剩下孤零零的一个骨灰盒，那么我们要怎么做才能让他们安详地离去。对于家里的老人，应该注重他们的日常饮食，保证他们的身体健康，今天，小编就为朋友们介绍一种可以有效地预防老年痴呆症的食物—鲑鱼。
这种鱼中含有丰富的蛋白质，维生素，对于老年人来讲是预防老年痴呆的好食物，大家不妨试试。这种鱼是老年朋友的理想食疗之品，不过，朋友们在烹煮的时候要注意几点：
第一点，烹煮时一定要将鱼的脊骨弄碎，这样老年朋友才可以吃得到鱼刺里面的软骨，这些软骨对于老年人来讲是有很好的药用价值和食疗效果的哦。
第二点，鱼的肉质要松软些，因为有些老年人牙齿已经不太好了，嚼起东西来比较费劲，所以，小编建议大家吃这种鱼的时候，可以不吃刺，把鱼肉碾碎了喂给老人吃哦。
第三点，还要注意的是烹煮手法一定要慎重的选择，小编建议大家选用清蒸，因为清蒸会使这种鱼的香味更浓郁，更浓烈，而糖醋鱼，红烧鱼则需要少吃，因为味道比较重，老人食用后不易消化。
第四点，这种鱼的嘌呤含量很高，患有痛风的老人朋友们不可以吃的太多哦。
第五点，鱼一定要煮熟之后才可以给老人吃，因为这种鱼含有细菌，烹煮不熟很容易感染肠胃疾病的。
第六点也要注意，吃这种鱼的时候不能喝牛奶，因为同食容易引起不良反应，有些朋友是不吃火锅，那不妨在晚餐的时候吃哦，晚餐的时候吃这种鱼，则可以起到促进食欲和提高睡眠的作用哦。