三个月可以加蛋黄吗?

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可以的,不过要一步一步来! 添加辅食的原则是由稀到稠、由少到多、由细到粗、由一种到多种。 第一次可以先给宝贝喂些营养米粉(注意:第一口的量一定要极少,否则宝贝会因不适应味道而拒绝后续喂养),观察3-5天,如果宝贝消化良好无过敏症状,开始逐步添加第二种食物;

接下来可以引入果汁和蔬汁了(注意:水果蔬菜也要磨成泥状,一次只能喂一种,同样要注意观察宝贝的反应); 等宝贝适应了各种果泥后,逐渐增加食物的硬度,从糊状到末状到碎末状,从而过渡到固体食物阶段; 最后才引入蛋黄或全蛋。 除了从食物形状上慢慢加大添加难度外,我们还可以充分利用现有的工具,如搅拌机、研磨器来帮宝宝进一步加工食物,减轻宝宝消化不良的概率以及过敏的几率。 对于还不适合添加辅食的宝贝可以适当补充富含铁剂的食物,如动物血、肝脏、瘦肉等,或是含铁丰富的新鲜蔬菜水果,如菠菜、荠菜、芹菜、雪里蕻、木耳、海带、胡萝卜、茄子、西红柿等。

总之,给宝宝添加辅食是一个循序渐进的过程,需要父母的耐心引导哦~

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