狗狗夏天吃不胖么？
要搞清楚一个事，“吃多少”和“吃得多胖”是两码事儿！ 吃多胖，是指食物在体内被利用或吸收后，转化为能量，供给身体活动和正常代谢所用，余下的部分以脂肪形式储存起来，这部分储存的脂肪量，就叫做体脂率（Fat Percentage）。 而“吃多少”，指的是单位时间内摄入的热量总量——这些热量有的是直接来自蛋白质、碳水化合物和脂肪这三类热量的来源，有的则是由身体活动产生的。
无论采取何种方式，只要每天热量的摄入大于消耗，那么在体内储备的能量就会在原来的基础上增加，从而形成肥胖。 所以，题主所提到的“吃多少”实际上是指食物摄取的热量是否足够，而与食物的量和品种并没有直接关系；而“吃得多胖”则是指由于营养过剩而导致体内脂肪过度积累，进而引发肥胖的问题。
不过，一般来说如果食物摄取的热量不够，身体会自动调节减少能量的消耗，此时机体没有足够的营养供其消耗，为了维持基本的生命活动，身体会动员现有的脂肪组织释放能量，此时就会出现体重下降或者饥饿性消瘦。但是，这种通过节食减肥的方法是非常不可取的，因为身体所消耗的热能除了自身所需的部分，剩余的全部以脂肪酸和碳水化合物的形式储存在肝脏和肌肉细胞中，而一旦重新大量进食，身体又将把这些物质合成脂肪并转化为热量存储起来，这样一来，非但达不到减脂的效果，还会因营养不良对机体造成伤害。 想要保持体重的稳定或逐步降低，关键是要调整膳食结构，做到均衡营养，并且每日的热量摄入不能超过消耗，这样机体才能在满足功能需求的前提下，将多余的能量以脂肪酸和糖醇的形式输送出去，最终达到降低体重的目的。