我家金毛，晚上9点左右吃过晚饭，然后晚饭后到凌晨2点之间，基本就是玩，蹦，跳，舔你，抱着你，要么就趴着盯着你…… 基本上3点前，如果它没睡着，它就会开始哼唧，然后你就要把它抱起来，抚摸它，或者把它放到狗窝，它就开始打呼，然后就睡着了。
最烦的是，它半夜睡醒后，一定要找你，如果找不到你，它就自己趴着苦等你，等到天亮(我一般早上6点半起床)。 有时候，在饭点之后它还没醒，我就故意轻轻摇晃它的身体，它就立马醒了，然后站起来，摇摇晃晃要去上厕所，上完厕所，又回到原来的位置，准备睡觉了。
总之呢，感觉它就是一只没有夜生活的狗狗。。。
和书尧优质答主正常睡眠
当金毛进入深度睡眠阶段之后，大约20~30分钟时间它就可能会进入REM睡眠，进入到REM睡眠之后，金毛会出现驱蚊、打呼、刨坑等动作和异常表现，这也是对以前生活方式的下意识反应，等它休息好了，这些现象也就自然而然消失了。
充足睡眠
一般白天精神奕奕、活力充沛的金毛，晚上通常都能够睡得很熟很沉，睡眠时间也可能有所延长，但同样地，不会有太多的变化，正常就是保持在14小时上下浮动1、2个小时的样子。
不充足睡眠
如果晚上金毛睡觉时间过短、精神萎靡、嗜睡，那说明它的睡眠质量可能出了问题。出现这种情况，一般有下面三个原因。
第一就是睡眠环境问题，可能是晚上温度过低，着凉了，或者环境噪音太大，被外界干扰，总之就是没有处在适宜休息的环境中。第二就是心理压力过大、过于敏感紧张，需要额外付出精力去维持警惕，于是导致身体的疲劳没有消除，晚上就需要更长时间的睡眠来恢复，如果仍然不能满足，就会出现白天还嗜睡的情况。
